Wiadomość o ciąży może wywołać całą paletę emocji - radość, szok, niedowierzanie. Jeśli masz obawy przed podzieleniem się tą informacją z bliskimi i będziesz to odwlekać, przez kilka tygodni może Ci się udać uniknąć tematu. Jednak po pewnym czasie sprawa będzie oczywista i rozmowa o ciąży będzie nieunikniona, dlatego lepiej się do tej rozmowy przygotuj, aby uniknąć niepotrzebnego stresu.



Jak powiedzieć o ciąży rodzicom?

Ciąża oznacza rozpoczęcie kolejnego etapu, w końcu będziesz jeść i spać za dwoje! Oznacza to też zmianę stylu życia. Dlatego wsparcie najbliższych w takiej sytuacji jest bardzo ważne. Im dłużej będziesz się powstrzymywać z podzieleniem się tą informacją z rodziną, tym bardziej Cię to będzie martwić.

Bez względu na to, czy jest to wymarzona, zaplanowana ciąża czy wręcz przeciwnie - nie unikniesz tematu. Może Ci się wydawać, że poinformowanie o nieplanowanej ciąży jest niezwykle trudne, ale tak nie jest. Jak tylko podzielisz się tą informacją, poczujesz ulgę i zrozumiesz, że nie było się czym stresować. W końcu jesteś dorosłą kobietą, która wiedzie swoje własne życie, a nie podlegasz rodzicom. Co się stało, to się nie odstanie, tak czy inaczej będą musieli przyjąć ten fakt do wiadomości i zaakceptować obecny stan rzeczy.



Kiedy powiedzieć rodzicom o ciąży?

Krótka odpowiedź - jak najszybciej. Nie ma co czekać na odpowiedni moment, bo nigdy on nie nadejdzie. Im dłużej będziesz odkładać przekazanie informacji o ciąży, tym bardziej się bardziej tym stresować. Postaraj się nie czekać do momentu, aż rodzice sami zauważą ciążę. Mogą wtedy mieć wrażenie, że chowasz przed nimi sekret, zamiast podzielić się tą radosną nowiną.

Postaraj się nie ogłaszać tego podczas jakiejś dużej uroczystości, jeśli ogłoszenie wiadomości o ciąży Cię stresuje. Poczekaj do momentu, kiedy będziesz z rodzicami i partnerem sam na sam i najlepiej wtedy przekażcie tę nowinę. Natomiast jeśli nie czujesz żadnego stresu związanego z wyjawieniem całej rodzinie ciąży, jak najbardziej możesz to zrobić na rodzinnej uroczystości - będzie wtedy kolejny powód do świętowania!



Jak powiedzieć rodzicom o ciąży – wskazówki

Pamiętaj, że przekazanie informacji o ciąży nie powinno być dla Ciebie stresującym wydarzeniem, a radosną chwilą. Dlatego zamiast umawiać się na spotkanie pod tytułem ‘muszę wam coś powiedzieć’, co sprawi, że będziesz automatycznie jeszcze bardziej zestresowana, powinnaś wyjawić wiadomość o ciąży przy okazji czegoś innego, na przykład kiedy będziesz wybierać się na tradycyjny, niedzielny obiad. Dzięki temu poczujesz się bardziej swobodnie i nie będziesz czuć na sobie ciekawskich spojrzeń rodziców, którzy od początku będą się zastanawiać, co chcesz im przekazać. 

Postaraj się skierować rozmowę na temat dzieci i ciąży. Kiedy powiesz rodzicom o ciąży prosto z mostu, między rosołem a drugim daniem, na pewno ich to bardziej zaskoczy niż jeśli naturalnie przejdziesz do tego tematu. Możesz nawiązać do ciąży koleżanki, kuzynki czy ciekawego artykułu o diecie dla kobiet w ciąży, który zobaczyłaś w Internecie. Jeśli w ten sposób zaczniesz temat, rodzice mogą zacząć się domyślać, do czego zmierzasz, co znacznie ułatwi Ci przekazanie informacji o spodziewanym maleństwie.

Jeśli pochodzisz z katolickiej rodziny, a ciąża była nieplanowana może Ci się wydawać, że masz przed sobą trudniejsze zadanie. Jednak zgodnie z wiarą, rodzice powinni cieszyć się z nowego życia, które za niedługo się pojawi. Bez względu na to czy ciąża była planowana czy nie, to nie czas na prawienie morałów. Jako osoba w stanie błogosławionym potrzebujesz przede wszystkim spokoju i zrozumienia, a nie nerwów. Twoi rodzice z pewnością to zrozumieją. Nawet jeśli na początku będą w szoku i zajmie im trochę pogodzenie się z obecnym stanem rzeczy, to musisz mieć świadomość, że tak nie będzie cały czas. Z upływem tygodni będą z coraz większą niecierpliwością wyczekiwać na zostanie dziadkami. 

Informacja o ciąży może niestety wywołać także pytania o ślub. Jednak jeśli podjęłaś decyzję z partnerem, że jeszcze czekacie z zawarciem związku małżeńskiego, rodzice powinni uszanować ten wybór. Musisz pamiętać, że ciąża nie jest równoznaczna z pośpiesznym ślubem. Wszystko zależy od tego, na co zdecydujesz się z partnerem. Na naciski rodziny na temat ślubu stanowczo odpowiedz, jaka jest wasza decyzja na ten temat i nie pozwól na to, żeby wywierano na Tobie presję z tego powodu. 



Jeśli dalej obawiasz się przekazać rodzicom wiadomość o ciąży, możesz zrobić to w bardziej kreatywny sposób. Ciekawy podarunek będzie mówił sam za siebie i oszczędzi Ci emocji z tym związanych. 

Wręczając im drewnianą kartkę z napisem ‘ Zostaniecie dziadkami’ z pewnością zrozumieją jej przekaz i nie trzeba będzie dużo wyjaśniać. Czasami ze wzruszenia ciężko jest powiedzieć rodzicom o ciąży, a drewniana kartka dla przyszłych dziadków ułatwi poinformowanie ich bez użycia słów. Taka kartka będzie też świetną pamiątką dla Twoich rodziców, którzy ze wzruszeniem będą wspominać moment, kiedy dowiedzieli się, że będą mieli wnuka. 

Jeśli masz pupila, możesz go użyć jako pomocnika do przekazania tej radosnej wieści. Zrób czworonogowi zdjęcie z drewnianą tabliczką z napisem ‘Będę starszym bratem!/Będę starszą siostrą!’. To świetna opcja, jeśli nie możesz się osobiście spotkać z rodzicami. Ale także doskonałe rozwiązanie, jeśli chcesz się pochwalić w mediach społecznościowych i zrobić to w niekonwencjonalny sposób.

O tym, że wywołane i przechowywane w albumie zdjęcia mają niesamowitą sentymentalną moc wiemy nie od dziś. Dlaczego więc nie wykorzystać albumu fotograficznego aby powiedzieć rodzicom o ciąży? Drewniany album dla noworodka to świetny sposób na podzielenie się tą radosną wieścią. Możesz w środku umieścić zdjęcie z pierwszego USG, a przyszli dziadkowie po narodzinach będą mogli własnoręcznie uzupełniać podarowany im album zdjęciami wnuka z najpiękniejszymi wspomnieniami.



Zostaniecie dziadkami! Przyjęcie tematyczne

Jeśli przepełnia cię radość z powodu ciąży i masz ochotę przekazać tę nowinę wszystkim najbliższym - nie powstrzymuj się. Zaproś rodzinę i przyjaciół na przyjęcie i na nim wyjaw wspaniałą wiadomość, że jesteś w ciąży.

Za granicą od lat popularne są przyjęcia, na których wyjawia się płeć dziecka. Są to tzw. gender reveal party. Możesz poinformować zebranych samodzielnie, ale możesz to zrobić także w bardziej nietuzinkowy sposób. Na przykład możesz przygotować tort przekładany kremem odpowiadającym płci dziecka, który z wierzchu będzie pokryty białą masą. Goście dowiedzą się, jakiego malucha będą się spodziewać dopiero gdy przekroisz tort. Możesz także zamówić piniatę wypełnioną gadżetami dla małego chłopca lub dziewczynki - płeć maluszka zostanie wyjawiona dopiero po rozbiciu piniaty.

Narodziny dziecka to niezwykle radosne wydarzenie, które budzi ekscytację przyszłych rodziców i najbliższych. Dlatego najlepiej będzie, jeśli jak najszybciej podzielisz się tą radosną nowiną z rodzicami - będą mieli więcej czasu, aby przygotować się do nowej roli dziadków.